El pollo es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, que son esenciales para el crecimiento y la reparación de nuestros tejidos.
Además, el pollo también es rico en vitaminas y minerales, como la vitamina B6, que es importante para el funcionamiento del sistema nervioso, y el selenio, un antioxidante que ayuda a prevenir el daño celular.
Incluir pollo en tu dieta puede traer muchos beneficios para la salud, incluyendo el fortalecimiento del sistema inmunológico, la prevención de enfermedades cardíacas y la mejora de la salud ósea.
Para ayudarte a incluir más pollo en tu dieta, aquí te comparto algunas recetas con pollo fáciles y deliciosas que puedes preparar en casa.
11 de mayo de 2023
Jamoncitos de Pollo en Salsa de la Abuela
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Mollejas de Pollo al Ajillo
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Pollo con Champiñones
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